Shen Yun Performing Arts
  • Om Shen Yun
    Föreställningen
    Är Shen Yun något nytt för dig?
    Shen Yun - 9 egenskaper
    Klassisk kinesisk dans
    Symfoniorkester
    Factsheet
    Om oss
    Om oss
    Livet på Shen Yun
    Utmaningar vi möter
  • Artister
  • Videor
  • Senaste nytt
    Senaste nytt
    Aktuellt
    Blogg
    I media
  • Pressmeddelanden
  • Vanliga frågor
  • Publikreaktioner
  • Lär dig mer Nyhetsbrev Sök
    Svenska
  • English
  • 中文正體
  • 中文简体
  • 日本語
  • 한국어
  • Česky
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Indonesia
  • Italiano
  • Nederlands
  • Polski
  • Português
  • Latviski
  • Pусский
  • Română
  • Việt
  • Melayu
  • עברית
  • Norsk
  • Biljetter & Info
    Menu
    Shen Yun Logo
    Biljetter
    Senaste nytt
    Menu
    • Om Shen Yun
      • Är Shen Yun något nytt för dig? Shen Yun - 9 egenskaper Om oss Livet på Shen Yun Fakta om Shen Yun Utmaningar vi möter Klassisk kinesisk dans Symfoniorkester
    • Artister
    • Videor
    • Senaste nytt
      • Senaste nytt Aktuellt Blogg I media
    • Pressmeddelanden
    • Vanliga frågor
    • Publikreaktioner
    Shen Yun 9 Characteristics Link Image

    Vad gör oss unika?

    UPPTÄCK DE 9 EGENSKAPERNA
    • Lär dig mer
    • NYHETSBREV
    • Sök
    Språk
    • English
    • 中文正體
    • 中文简体
    • 日本語
    • 한국어
    • Česky
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Indonesia
    • Italiano
    • Nederlands
    • Polski
    • Português
    • Latviski
    • Pусский
    • Română
    • Việt
    • Melayu
    • עברית
    • Norsk
      Aktuellt
      Tillbaka Aktuellt > Sex hälsningar utan beröring

    Sex hälsningar utan beröring

    Du ser en gammal vän eller möter någon ny. Ni båda sträcker ut handen för att skaka hand och ryggar sedan generat tillbaka ... åh, javisst, social distansering.

    Den gamla goda handskakningen kan ha varit det normala före KKP-viruset, men nuförtiden vill inte alla komma så nära varandra och bli personliga. Så vi måste ha några andra alternativ.

    Som tur är kan vi hos det forntida Kina söka efter några idéer om hur människor brukade hälsa på varandra på den tiden. Handskakning har aldrig varit någon sedvänja i Öst. I själva verket hade kineserna inte utvecklat bara ett utan flera olika sätt att hälsa på varandra och de alla är utan beröring.

    Så låt oss gå djupare in för att upptäcka sex beröringsfria hälsningar.

     

    #1 Kupade händer - 拱手禮

    Denna gest, som innebär att man lätt kupar ena handen över den andra handens knytnäve, är fortfarande populär i delar av Asien än idag. Speciellt i Taiwan är denna traditionella gest inte på något sätt föråldrad.

    Du kan använda den för att säga tack, gratulera någon, be om ursäkt eller be någon att göra dig en tjänst.

    Med denna gest kupar männen fingrarna på sin vänstra hand över sin högra knytnäve. Kvinnor kupar sin högra hand över en vänster knytnäve. De som känner till det här kan undertrycka ett fniss om du gör fel i den här delen.

     

    #2 Bugning - 鞠躬禮

    Att buga är en formell gest som brukade vara populär i kungliga hov i Väst. Idag är den fortfarande vanlig i många asiatiska länder.

    Etiketten med bugning varierar något från land till land. I Sydkorea och Japan, där bugning är vanligare, är det ohövligt att inte besvara en bugning. Social status betonas starkt, och det förväntas definitivt att man bugar sig för överordnade (som chefer, lärare och äldre).

    För att utföra en acceptabel bugning behöver du bara komma ihåg dessa punkter:

    • Håll ryggen, nacken och huvudet rakt medan du böjer dig i midjan.
    • Håll knäna raka.
    • Buga långsamt för att visa vederbörlig respekt, men när du når slutet på bugningen kan du långsamt komma upp igen. Det finns inget behov av att dröja kvar längst ner.
    • Och kom ihåg i allmänhet att ju lägre ner du böjer dig, desto mer uppriktighet och respekt uttrycker du. Men för det mesta är en liten bugning tillräcklig.

    Om det görs regelbundet är det också en fantastisk träning för nedre delen av ryggen.

     

    #3 Kung Fu-hälsning 抱拳禮

    Kungfu-hälsningen används i kampsportvärlden. För det otränade ögat kan det se ut som den knutna handen ovan i (# 1). Men i denna hälsning pressas höger knytnäve hårt mot en öppen vänster hand med utsträckta fingrar. Du kan till och med låta ett ljud höras när knytnäven pressas mot handflatan vid sammanförande av händerna.

    Det finns flera förklaringar för var denna gest kommer ifrån. En av dem är att den representerar idealet för den lärde krigaren. Knytnäven representerar den härdade krigaren, och den öppna handen den lärde som alltid är mottaglig för lärande.

     

    #4 Kinesisk nigning 萬福

    I forna tider gjorde kvinnor, som inte hette Mulan, vanligtvis inte Kungfu-hälsningen. De hade emellertid ett distinkt sätt att hälsa som vi kallar kinesisk nigning.

    I den här gesten formar du en knytnäve med vänster hand och tar ett fast grepp om den med höger. Du placerar sedan båda händerna ovanför vänster höft och gör en liten nigning och bugar dig lätt med böjda knän.

     

    #5 Hälsning med Zhou-stil 作揖

    Detta är en gammal form av hälsning som blev formell under västra Zhou-dynastin, för cirka tre tusen år sedan.

    Det finns faktiskt nio olika sätt att göra den på, beroende på situationen.

    Här är dock grunderna: 

    Stå med händerna framför bröstet, handflatorna vända inåt, underarmarna parallella med underlaget.

    • Män: vänster hand på utsidan. Kvinnor: höger hand på utsidan.
    • Fingrarna är avslappnade.

     

     

    #6 Heshi 合十

    Heshi är en hälsning som ofta används av buddhister. Det är typiskt för buddhistiska munkar att hälsa andra munkar, abbotar eller lekmän med en heshi. Det används också mellan människor som utövar någon disciplin i Buddhaskolan när de hälsar varandra, liksom när de ber, visar respekt för en andlig lärare eller står inför bilden av en gudomlig varelse.

    Denna rörelse kan också vara bekant för dig från yoga eller andra sydasiatiska traditioner. Det görs genom att försiktigt sätta handflatorna mot varandra framför bröstet. Fingrarna pressas försiktigt ihop och lämnar ett ihåligt utrymme mellan händerna. Underarmarna är avslappnade och bildar nära nog en rak linje med armbågarna utåt.

    * * *

    Så, här har du dem. Sex sätt att hälsa utan beröring samtidigt som du håller ett lämpligt avstånd. Prova på en hälsning nästa gång du möter någon och berätta hur det gick. Man vet aldrig, kanske någon av dessa gester kommer att bli populär igen och göra en comeback!

    Föregående

    Tävlingsvinnare: ’Färglägg med Shen Yun’

    Nästa

    Shen Yuns solistdansare Carol Huangs resa till berömmelse
    Senaste
    • Inropning: En turné som slår alla rekord
      SY Venue 1631x971
    • 2024-turnén lämnar starka första intryck
      Audience2024
    • Shen Yuns tackbrev till Europaparlamentet
      Whats New General Large2
    • Presentation: Shen Yuns videoplattform
      SYZP Header En
    • Shen Yun 2024 har börjat!
      SY Japan 2024tourstart
    • Flykten till strålkastarljuset
      Escaping Tothe Spotlight Header EN
    • Artist i fokus: Chad Chen
      ChadChen Header DSC02842 EN Web
    • Att se eller inte se: Nio saker att veta om Shen Yun
       1
    • Shen Yun 2024 är redo för start
      Thumb Web 2024cities
    • Den officiella trailern för 2024 är här!
      TN SYTrailer2024 V1
    Mest populära
    • Alla
    • Aktuellt
    • Blogg
    Visa fler
    Visa fler
    Visa fler
    Shen Yun logo golden
    Shen Yun logo golden

    Shen Yun Performing Arts är ett förstklassigt kompani för klassisk kinesisk dans och musik med bas i New York. Det framför klassisk kinesisk dans, etnisk dans och folkdans, och berättelsebaserad dans, med orkesterackompanjemang och solister. Under 5000 år blomstrade en gudomlig kultur i Kina. Med sin hänförande musik och dans återuppväcker Shen Yun denna ärorika kultur. Shen Yun, eller 神韻, kan översättas som: Skönheten i himmelska varelsers dans

    Om oss
  • Är Shen Yun något nytt för dig?
  • Shen Yun Symphony Orchestra
  • Livet på Shen Yun
  • Fakta om Shen Yun
  • Utmaningar vi möter
  • Shen Yun & andlighet
  • Artisterna
  • Vanliga frågor
  • Videor
  • Senaste
  • Om Shen Yun
  • Artisterna
  • Publikrecensioner
  • I media
  • Nyheter
  • Urval
  • Aktuellt
  • bloggar
  • Publikrecensioner
  • I media
  • Lär dig mer
  • Kinesisk dans
  • Musik
  • Sång
  • Shen Yuns dräkter
  • Digital bakgrundsprojektion
  • Shen Yuns rekvisita
  • Berättelser & historia
  • Shen Yun och traditionell kinesisk kultur
  • Interagera med oss:
    Följ oss på Gan Jing World
    Skriv i vår gästbok
    Get to Know More about Shen Yun
    on Our Streaming Platform
    Arts Proficiency Assessment Center
    Keepsakes and Premium Collections
    Inspired by Shen Yun
    Shen Yun Dancer
    Shen Yun Performing Arts Official Website Copyright ©2025 Shen Yun Performing Arts. Alla rättigheter förbehålles.
    Kontakta oss Användarvillkor Integritetspolicy Webbplatsöversikt

    På ShenYun.com, använder vi cookies. När du besöker denna webbplats, accepterar du vår Cookie Policy.