Sex hälsningar utan beröring
Du ser en gammal vän eller möter någon ny. Ni båda sträcker ut handen för att skaka hand och ryggar sedan generat tillbaka ... åh, javisst, social distansering.
Den gamla goda handskakningen kan ha varit det normala före KKP-viruset, men nuförtiden vill inte alla komma så nära varandra och bli personliga. Så vi måste ha några andra alternativ.
Som tur är kan vi hos det forntida Kina söka efter några idéer om hur människor brukade hälsa på varandra på den tiden. Handskakning har aldrig varit någon sedvänja i Öst. I själva verket hade kineserna inte utvecklat bara ett utan flera olika sätt att hälsa på varandra och de alla är utan beröring.
Så låt oss gå djupare in för att upptäcka sex beröringsfria hälsningar.
#1 Kupade händer - 拱手禮
Denna gest, som innebär att man lätt kupar ena handen över den andra handens knytnäve, är fortfarande populär i delar av Asien än idag. Speciellt i Taiwan är denna traditionella gest inte på något sätt föråldrad.
Du kan använda den för att säga tack, gratulera någon, be om ursäkt eller be någon att göra dig en tjänst.
Med denna gest kupar männen fingrarna på sin vänstra hand över sin högra knytnäve. Kvinnor kupar sin högra hand över en vänster knytnäve. De som känner till det här kan undertrycka ett fniss om du gör fel i den här delen.
#2 Bugning - 鞠躬禮
Att buga är en formell gest som brukade vara populär i kungliga hov i Väst. Idag är den fortfarande vanlig i många asiatiska länder.
Etiketten med bugning varierar något från land till land. I Sydkorea och Japan, där bugning är vanligare, är det ohövligt att inte besvara en bugning. Social status betonas starkt, och det förväntas definitivt att man bugar sig för överordnade (som chefer, lärare och äldre).
För att utföra en acceptabel bugning behöver du bara komma ihåg dessa punkter:
- Håll ryggen, nacken och huvudet rakt medan du böjer dig i midjan.
- Håll knäna raka.
- Buga långsamt för att visa vederbörlig respekt, men när du når slutet på bugningen kan du långsamt komma upp igen. Det finns inget behov av att dröja kvar längst ner.
- Och kom ihåg i allmänhet att ju lägre ner du böjer dig, desto mer uppriktighet och respekt uttrycker du. Men för det mesta är en liten bugning tillräcklig.
Om det görs regelbundet är det också en fantastisk träning för nedre delen av ryggen.
#3 Kung Fu-hälsning 抱拳禮
Kungfu-hälsningen används i kampsportvärlden. För det otränade ögat kan det se ut som den knutna handen ovan i (# 1). Men i denna hälsning pressas höger knytnäve hårt mot en öppen vänster hand med utsträckta fingrar. Du kan till och med låta ett ljud höras när knytnäven pressas mot handflatan vid sammanförande av händerna.
Det finns flera förklaringar för var denna gest kommer ifrån. En av dem är att den representerar idealet för den lärde krigaren. Knytnäven representerar den härdade krigaren, och den öppna handen den lärde som alltid är mottaglig för lärande.
#4 Kinesisk nigning 萬福
I forna tider gjorde kvinnor, som inte hette Mulan, vanligtvis inte Kungfu-hälsningen. De hade emellertid ett distinkt sätt att hälsa som vi kallar kinesisk nigning.
I den här gesten formar du en knytnäve med vänster hand och tar ett fast grepp om den med höger. Du placerar sedan båda händerna ovanför vänster höft och gör en liten nigning och bugar dig lätt med böjda knän.
#5 Hälsning med Zhou-stil 作揖
Detta är en gammal form av hälsning som blev formell under västra Zhou-dynastin, för cirka tre tusen år sedan.
Det finns faktiskt nio olika sätt att göra den på, beroende på situationen.
Här är dock grunderna:
Stå med händerna framför bröstet, handflatorna vända inåt, underarmarna parallella med underlaget.
- Män: vänster hand på utsidan. Kvinnor: höger hand på utsidan.
- Fingrarna är avslappnade.
#6 Heshi 合十
Heshi är en hälsning som ofta används av buddhister. Det är typiskt för buddhistiska munkar att hälsa andra munkar, abbotar eller lekmän med en heshi. Det används också mellan människor som utövar någon disciplin i Buddhaskolan när de hälsar varandra, liksom när de ber, visar respekt för en andlig lärare eller står inför bilden av en gudomlig varelse.
Denna rörelse kan också vara bekant för dig från yoga eller andra sydasiatiska traditioner. Det görs genom att försiktigt sätta handflatorna mot varandra framför bröstet. Fingrarna pressas försiktigt ihop och lämnar ett ihåligt utrymme mellan händerna. Underarmarna är avslappnade och bildar nära nog en rak linje med armbågarna utåt.
* * *
Så, här har du dem. Sex sätt att hälsa utan beröring samtidigt som du håller ett lämpligt avstånd. Prova på en hälsning nästa gång du möter någon och berätta hur det gick. Man vet aldrig, kanske någon av dessa gester kommer att bli populär igen och göra en comeback!
