Shen Yun Performing Arts
  • Om Shen Yun
    Föreställningen
    Är Shen Yun något nytt för dig?
    Shen Yun - 9 egenskaper
    Klassisk kinesisk dans
    Symfoniorkester
    Factsheet
    Om oss
    Om oss
    Livet på Shen Yun
    Utmaningar vi möter
  • Artister
  • Videor
  • Senaste nytt
    Senaste nytt
    Aktuellt
    Blogg
    I media
  • Pressmeddelanden
  • Vanliga frågor
  • Publikreaktioner
  • Lär dig mer Nyhetsbrev Sök
    Svenska
  • English
  • 中文正體
  • 中文简体
  • 日本語
  • 한국어
  • Česky
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Indonesia
  • Italiano
  • Nederlands
  • Polski
  • Português
  • Latviski
  • Pусский
  • Română
  • Việt
  • Melayu
  • עברית
  • Norsk
  • Biljetter & Info
    Menu
    Shen Yun Logo
    Biljetter
    Senaste nytt
    Menu
    • Om Shen Yun
      • Är Shen Yun något nytt för dig? Shen Yun - 9 egenskaper Om oss Livet på Shen Yun Fakta om Shen Yun Utmaningar vi möter Klassisk kinesisk dans Symfoniorkester
    • Artister
    • Videor
    • Senaste nytt
      • Senaste nytt Aktuellt Blogg I media
    • Pressmeddelanden
    • Vanliga frågor
    • Publikreaktioner
    Shen Yun 9 Characteristics Link Image

    Vad gör oss unika?

    UPPTÄCK DE 9 EGENSKAPERNA
    • Lär dig mer
    • NYHETSBREV
    • Sök
    Språk
    • English
    • 中文正體
    • 中文简体
    • 日本語
    • 한국어
    • Česky
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Indonesia
    • Italiano
    • Nederlands
    • Polski
    • Português
    • Latviski
    • Pусский
    • Română
    • Việt
    • Melayu
    • עברית
    • Norsk
      Blogg
      Tillbaka Blogg > Hur man överlever en låååång bussresa

    Hur man överlever en låååång bussresa

    DSC 0171

    Har du någonsin varit på en lång bussresa? Vad kan vara värre än att sitta rakt upp och ned, nonstop, i 16 timmar?

    Att sitta rakt upp och ned i 28 timmar.

    Hos oss i Shen Yun är det ett sätt att leva, att åka buss runt om i landet – från norr till söder, från öst- till västkusten. Och tillbaka.

    Och det är så vår turné 2013 har börjat. Vi har precis avslutat våra shower i Cleveland, Ohio, och här är vi nu mitt i en löjligt lång resa på två dagar och en natt, körandes tvärs över landet till San Diego, Kalifornien.

    Vad ska då göras med all tid i bussen? Det handlar om förberedelser och här är några tips som jag har samlat på mig under de senaste åren: 

    DSC 0192

    Att överleva den långa bussresan – en förberedelseguide

    Gör dig redo med:

    1. Elektroniska prylar: Ladda din iPod/iPad/iPhone/Android/Kindle/laptop/kamera på kvällen innan. Ta med ett extra batteri till din favoritapparat.

    2. Nackkudde: Att sova upprätt under en lång tid kan bli obekvämt. Med en nackkudde kan du sussa sött och förhindra att du vaknar upp med stel nacke.

    3. Kläder: Klä dig i flera bekväma lager – om det blir för varmt eller kallt kan du då ta av eller ta på dig ett lager. Kläder kan också användas som filtar eller för att stötta upp din bärbara dator. Se också till att bära sneakers som lätt kan sparkas av, för extra lyxig komfort.

    4. Tilltugg: Att ta med rätt mellanmål kommer inte bara att hjälpa dig spara pengar, utan också att skära ned på kalorierna. Satsa på hälsosammare alternativ: smörgås, kex, fruktbägare, färsk frukt… (spara bara inte frukten till slutet av resan).

    5. Vatten: Den bästa vätskekällan för kroppen, speciellt på bussresor. Eller, om du verkligen måste, vintermelonte.

    6. Andra nödvändigheter: Pappersnäsdukar, ögonmasker, öronproppar.

    7. Underhållning: Ordspel, sudoku, kortspel, vänner.

    Det är viktigt med förberedelser! För vissa kan den långa resan vara en glädje, för andra bara ett besvär. Ibland är det både och. Men med lite förberedelser kommer du långt. Du är den enda som kan göra din långa resa mer eller mindre bekväm.

    Njut av åkturen!

    Helen Blogger

    Helen Shia

    Dansare

    Helen kommer från Australien och dansar i Shen Yun Touring Company.

    Se alla inlägg

    28 december, 2012

    Kommentarer
    verification

    Föregående

    Vad är du tacksam för?

    Nästa

    Ett annorlunda Argentina
    Senaste
    • Mitt uppdrag
      Jason Zhu Thumb
    • Det är säsong för att vara tacksam
      Thanksgiving Header
    • Forntida levnadsstrategier: Bli inte ett offer för kylan
      Lifehack Autumn Thumb
    • Mannen på månen: En legend från midhöstfestivalen
      Change JadeRabbit SYWeb 嫦娥 玉兔 Thumb
    • Parallella personer BONUS: Ye Xian och Askungen
      SYWEB ### FPF 11  YeXian Cinderella  V3  AB 400x246
    Mest populära
    • Alla
    • Aktuellt
    • Blogg
    Visa fler
    Visa fler
    Visa fler
    Shen Yun logo golden
    Shen Yun logo golden

    Shen Yun Performing Arts är ett förstklassigt kompani för klassisk kinesisk dans och musik med bas i New York. Det framför klassisk kinesisk dans, etnisk dans och folkdans, och berättelsebaserad dans, med orkesterackompanjemang och solister. Under 5000 år blomstrade en gudomlig kultur i Kina. Med sin hänförande musik och dans återuppväcker Shen Yun denna ärorika kultur. Shen Yun, eller 神韻, kan översättas som: Skönheten i himmelska varelsers dans

    Om oss
  • Är Shen Yun något nytt för dig?
  • Shen Yun Symphony Orchestra
  • Livet på Shen Yun
  • Fakta om Shen Yun
  • Utmaningar vi möter
  • Shen Yun & andlighet
  • Artisterna
  • Vanliga frågor
  • Videor
  • Senaste
  • Om Shen Yun
  • Artisterna
  • Publikrecensioner
  • I media
  • Nyheter
  • Urval
  • Aktuellt
  • bloggar
  • Publikrecensioner
  • I media
  • Lär dig mer
  • Kinesisk dans
  • Musik
  • Sång
  • Shen Yuns dräkter
  • Digital bakgrundsprojektion
  • Shen Yuns rekvisita
  • Berättelser & historia
  • Shen Yun och traditionell kinesisk kultur
  • Interagera med oss:
    Följ oss på Gan Jing World
    Skriv i vår gästbok
    Get to Know More about Shen Yun
    on Our Streaming Platform
    Arts Proficiency Assessment Center
    Keepsakes and Premium Collections
    Inspired by Shen Yun
    Shen Yun Dancer
    Shen Yun Performing Arts Official Website Copyright ©2025 Shen Yun Performing Arts. Alla rättigheter förbehålles.
    Kontakta oss Användarvillkor Integritetspolicy Webbplatsöversikt

    På ShenYun.com, använder vi cookies. När du besöker denna webbplats, accepterar du vår Cookie Policy.